mamá corre
Krika
Testimonios

La historia de Krika

¡Qué ilusión me hace este post! Y es que hoy te presento el primer testimonio de esta sección. Hoy te presento a Cristina, más conocida como Krika y a quien en Instagram encontrarás como @fraulakrika. Además, puedes saber más sobre esta malagueña, afincada en Suiza, mamá de tres peques y artista de la costura en su blog.

Te dejo con su historia. 

Yo siempre he querido ser runner. O salir a correr, como se ha dicho toda la vida. Y de hecho, a lo largo de los años he hecho varias intentonas. Me llenaba de ganas, salía correr dos, tres veces…un mes…y se me pasaba el efecto. La pereza me ganaba, pero no solo eso. No hacía las cosas bien y la motivación me abandonaba pronto. No salía con ningún plan, salía lo loco y no avanzaba. No tenía objetivos y cada vez me costaba más calzarme las zapatillas.

Zapatillas que, por supuesto, no eran “mis zapatillas de running” compradas para la ocasión, eran las zapatillas de deporte que encontraba por casa.

Pero un día todo cambió.

Me convencí de que si seguía así todo se iba a quedar siempre en intentonas, necesitaba un plan, pero un plan adaptado a mis circunstancias. Soy muy perezosa y el momento de calzarme las zapatillas me cuesta mil. Aunque después nunca (NUNCA) me haya arrepentido. Y encontré la solución: el libro Running para perezosas.

Una maravilla, oiga.

Me compré el libro, me compré ropa adecuada para hacer deporte, me compré, esta vez sí, mis zapatillas de running, y empezó la aventura.

El 25 de junio del 2018 empezaba mi vida como mami runner. La mayor dificultad a la que me enfrentaba, como buena madre siempre ocupada con sus cachorros, era “encontrar el momento“. Yo soy de las que se levanta con energía y a lo largo del día voy perdiendo fuerzas. Vamos, que normalmente a las 18 cuando llega Señor Esposen del trabajo no soy yo, soy más bien una caricatura de mí misma aspirando a sobrevivir. No podía salir a esa hora porque corría el riesgo de quedarme en casa más de un día (y más de dos). Lo solucioné saliendo por las mañanas.

Sí, me tenía que levantar a las 5:30, pero era o eso o nada. No había otra opción.

Mi lesión de rodilla

Todo iba bien, iba superando con éxito cada una de las sesiones programadas en el libro…hasta que llegó el día 13 del entrenamiento. 7 de julio: San Fermín y día en que me lesioné la rodilla. Me empezó a doler sin ton ni son en medio del entrenamiento, intenté aguantar pero terminé parando sin terminar el entreno. No solo por el dolor sino también, y sobretodo, por miedo a lesionarme en serio y cagarla de verdad.

Obviamente, y con todo el dolor de mi corazón (y de mi rodilla) dejé de correr. Al principio hice parón total y en un par de semanas empecé a salir a andar, aunque todavía dolía. El 14 de agosto, por fin, fue el día que me atreví a volver a las andadas. Como había estado más de un mes en sequía runnera, en vez de retomar las sesiones del libro donde las dejé, retomé el libro casi desde el principio. Mejor ir lenta pero segura, me dije.

Y no me equivocaba. El 13 de septiembre corrí, por primera vez en mi vida y sin que me lo hubiera podido ni imaginar, mi primera hora. Toda una hora corriendo, ¡YO! Inimaginable, pero real.

View this post on Instagram

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️RETO CONSEGUIDO🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ Lo conseguiiiiiiii!!!!! Cuando empecé a correr os juro que veía del todo imposible que yo fuera a ser capaz de correr durante toda una hora seguida, y sin parar!!!!!! Gracias a mí cabezonería y al apoyo de gente maravillosa como @mamacorre estuve ahí erre que erre, con lesión, parón y vacaciones de por medio. Pero sin tirar la toalla. Eso nunca. Y hoy ha sido el día, he salido sin rumbo fijo y sin objetivo marcado, con las nubes acechando y el cansancio de todo el día encima. Y hoy ha sido el día, 📌 Hoy ha sido el día en el que he descubierto que correr bajo la lluvia me encanta. 📌 Hoy ha sido el día en el que he comprobado que si quieres algo y luchas por ello, lo consigues. 📌 Hoy ha sido el día en el que se ha hecho patente que la constancia y el esfuerzo siempre tienen premio. Yo, una hora corriendo, y encima estaba mejor al terminar que al empezar, increíble!!! 😂😂😂 Pd. Y si además a la vuelta, tengo estos acompañantes para estirar, para qué quieres más! ❤ #retoconseguido #porqueyolovalgo #madresquecorren #mamirunner #running

A post shared by Cristina Alcaide del Pino (@fraulakrika) on

Bien, ya había conseguido el objetivo del libro, pero no me podía quedar ahí, tenía que marcarme otra meta. Y mi siguiente objetivo fue correr 10 kilómetros. Sí, para mucha gente correr una hora y correr 10 kilómetros es lo mismo. Pero no para mí, yo voy a paso peo y en una hora corro unos 8 kilómetros, así que suponía un par de kilómetros más. Ni más, ni menos.

El 29 de septiembre conseguía mi objetivo y la menda lerenda se metió sus primeros 10 kilómetros entre pecho y espalda. Mi yo del pasado me miraba muy asombrada, os lo juro.

Y así, amigos, empezó mi historia de amor con el running. Historia que acaba de empezar y, espero, por muchos años más.

Y sí, si yo he podido, tú puedes

 

A continuación te dejo los enlaces a sus perfiles sociales.

¿Qué te parece su historia? ¿Te animas a empezar desde cero como Krika? ¿Nos cuentas tu historia?

You Might Also Like...

3 Comments

  • Reply
    Krika
    27 noviembre, 2018 at 8:38 am

    Muchas gracias por dejarme un rinconcito en tu blog, bonita! Un placer poder compartir mi experiencia con tus seguidores, un besazo!

  • Reply
    Ana (Pequeña Hormiguita)
    27 noviembre, 2018 at 10:17 am

    Krika es una campeona!!

  • Reply
    Juana María Perea Pérez
    27 noviembre, 2018 at 12:07 pm

    Gran historia. Ahora a mejorar cada día y a tener cuidado con la lesiones. Es una gran logro comenzar y no darse por vencida. A seguir sumando kilómetros!

  • Leave a Reply

    Responsable: Arantzazu Sastre García.
    Finalidad: Gestionar los comentarios.
    Legitimación: Tu consentimiento.
    Destinatarios: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de WebEmpresa (proveedor de hosting de 'en mi cajón de sastre') dentro de la UE. Ver política de privacidad de Tu hosting. (https://www.webempresa.com/aviso-legal.html).
    Derechos: Podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies