Si sigues mi blog de maternidad sabrás que tras el parto del pequeño el suelo pélvico me quedó en mal estado y durante varios meses acudí al fisioterapeuta para recuperarlo, para fortalecerlo. De hecho, cuando Sofía de Fisioterapia Sofía, me dio el alta fue cuando volví a correr. Pues bien, …
¿Cuáles son tus imprescindibles para correr en verano? ¿Tienes algún producto necesario a la hora de salir a entrenar? Yo sí, y hoy te cuento cuáles son, pero recuerda que este post cuenta mi experiencia. Los productos que yo uso quizás no te cuadren o quizás te funcionen mejor otros, pero …
Falta muy poco para el Día de la Madre y al igual que hice de cara al 19 de marzo, hoy te quiero presentar una serie de ideas para regalar a mami si es deportista o si se está planteando comenzar o retomar el deporte. Todas las sugerencias están enfocadas …
¡Se acerca el Día del Padre! Y hoy vamos a ver ideas de regalos para papás deportistas, eso sí centrándonos en papis a los que les gusta el running y el triatlón, ya que es la parte que me toca más de cerca 🙂 Así que aquí te dejo varias …
Seguramente que si te pregunto por una marca de ropa de correr te vienen a la cabeza palabras del tipo: Nike, Adidas, Asics… o incluso Decathlon. ¡Sí? Pues bien, hoy te quiero presentar una marca supermolona impulsada por una pareja de emprendedores y profesionales del atletismo (si me sigues en …
