Hay series que se hacen virales por ruido… y otras, como Ted Lasso, que se ganan el corazón del público por pura autenticidad.Si buscas una historia que mezcle humor, deporte, emoción y personajes que te gustaría abrazar, esta serie es de las imprescindibles. Pero ojo: aunque vaya de fútbol, lo …
Hay series que llegan sin hacer ruido… y de pronto te encuentras viéndolas con sonrisa de “uy, qué bien hecha está”.Eso me pasó con “Una nueva jugada”, una ficción cálida, divertida y emocional que mezcla deporte profesional, liderazgo en femenino y ese arte tan complicado de intentar tenerlo todo bajo …
Charla con Elena Díez, triatleta, entrenadora y fisioterapeuta especializada en suelo pélvico
Me encanta crear contenido, pero no te voy a mentir, este trabajo lleva tiempo, esfuerzo y, en mi caso, café en cantidades industriales. Puede parecer que hablamos al vacío y que los algoritmos nos tienen en su lista negra, a mí me suele tener, pero sorpresa: ¡tú puedes ayudar a …
¡El podcast Mama Corre ya está disponible! Después de meses de preparación, finalmente puedo compartir este proyecto pensado para mujeres que buscan inspiración en el deporte y la vida activa. Aunque el nombre sugiere que se centra en correr, abarcaremos mucho más: fuerza, triatlón, suelo pélvico y cómo mantenernos activas en todas las etapas de la vida.
Cada dos semanas, entrevistaré a mujeres increíbles cuyas historias motivarán a seguir adelante. ¡Puedes escucharlo en las principales plataformas como Spotify y Apple Podcasts! ¡Suscríbete y acompáñame en esta nueva aventura!
Últimamente busco motivación. Mucha motivación. Esto no quiere decir que no esté motivada yo con mi próximo dorsal, el problema es que tengo días que me cuesta y necesito una dosis mayor de ello. Por eso hoy vengo a hablarte de la última película que he visto para verme con …
podcast Padre y Deportista Popular
El FitBoxing es una disciplina que se ha vuelto muy popular al combinar técnicas de boxeo sin contacto, Muay Thai y KickBoxing con ejercicios funcionales. Yo llevo tres meses poniéndome los guantes y tengo que reconocer que me gusta un montón, aunque la técnica de algunos golpes al saco me …
