Testimonios

La historia de Trini, @trinimar

Hoy Trini, Trinimar en Instagram, nos cuenta cómo llego al running, una de sus pasiones junto a la bicicleta. Me ha encantado su historia y creo que muchas de nosotras nos sentiremos identificadas con lo que nos cuenta. Te recomiendo que leas el post y la sigas en Instagram, ya que esta valenciana nos servirá de inspiración en la lucha de sus objetivos.

Me llamo Trini, trinimar en Instagram, tengo 45 años y soy de Valencia. A día de hoy compagino deporte con mi casa, mi trabajo y mi familia, ya que estoy casada y tengo 2 hijos.

Llegué a una etapa en mi vida en la que abandoné el deporte totalmente, lo dejé todo. Acabé de estudiar, me puse a trabajar, me casé y al poco tiempo de estabilizar mi vida comencé a acudir al gimnasio. La verdad es que me atrapó el spinning y estuve varias años alternando las clases de spinning con clases de step, yoga, pilates, máquinas…, pero me quedé embarazada de mi primera hija y volví a dejarlo todo. Pasaron 8 años, nació mi hijo y cuando cumplió 4 meses cambió mi chip. En ese momento me di cuenta de que necesitaba de nuevo el deporte en mi vida, así es que metía al bebe en el carro y me iba a andar.

Comencé con paseos cortos, despacito y poco a poco fui aumentando los kilómetros y el tiempo. Cuando podía dejar a mi hijo, aprovechaba y me iba sin él y así podía andar más tiempo y más deprisa. En ese momento no veía compatible el volver al gimnasio por horarios, así es que me compré mi primera bici de spinning para casa, busqué clases de ciclismo indoor por YouTube y encontré al mejor profesor con el que a día de hoy sigo haciendo sus clases y no me pierdo sus directos. En ese momento alternaba salir a andar, con ejercicios en casa y con las clases de spinning, volví a engancharme totalmente al deporte. La bici siempre será una de mis pasiones.

«La bici siempre será una de mis pasiones»

Amistad y running

Tengo una amiga, Conchin, que lleva mucho tiempo en esto del running y esuna gran fuente de inspiración y de vitalidad para mí. Ella fue la que comenzó a animarme a correr. Yo siempre le decía que correr no me gustaba, que no iba a aguantar, que me entraría flato, pero un día me atreví a salir con ella y probar. Recuerdo que hicimos 5 kilómetros a un ritmo de 7.30, vamos prácticamente íbamos andando, pero yo terminé FELIZ. Esa es la palabra exacta. Llegué a casa con una gran sonrisa y a partir de ese día ya no paré. A mi ritmo, sin prisas, sin agobios, fui con mi amiga a mi primera 5k y me encantó el ambiente de la carrera, la sensación de ir sumando kilómetros y llegar a la meta.

Pero no todo ha sido bonito en este tiempo. Recuerdo mi primera 10k, una tarde de sábado, a finales de junio, a las 19h, después de haber trabajado de 7 a 15h, cansadísima y encima en plena ola de calor. Aquello fue un infierno, me pasé toda la carrera diciendo que se acababa, que tiraba las zapatillas a la basura y al terminar, me bloqueé, mi cabeza decía que no podía seguir y mis piernas la acompañaban en ese pensamiento, pero tenía a mi lado tirando de mi a mis grandes amigas Conchin, Laura, a mi primo Juan José y a mi familia esperándome en la meta.

Tenía que llegar y ¡LLEGUÉ! Cuando crucé la meta me di cuenta de que lo que quería era mejorar, quería ser capaz de volver a hacer una carrera así y disfrutarla. Me compré unas zapatillas nuevas y seguí sumando kilómetros. De vez en cuando también salía con mi bici de montaña.

Pasaron unos meses y llegó el confinamiento, en esa época yo ya tenía mi rutina de alternar bici y correr pero tuve que centrarme en bici, mucha bici, para seguir estando en forma.

A día de hoy, con varias carreras ya en mis piernas y disfrutadas, puedo decir que ya sé lo que es correr y disfrutar, algo impensable para mí hace tiempo. Es una sensación de libertad, un chute de energía brutal, me siento genial, me siento fuerte, siento que puedo con todo y eso me gusta.

Lo compagino con mi vida, con mi rutina diaria y si tengo que quitar tiempo de otras tareas lo quito pero tengo muy claro que después de mis responsabilidades esenciales como son mis hijos y sus necesidades estoy yo y esta el sentirme bien conmigo misma.

«Me siento fuerte, siento que puedo con todo y eso me gusta»

Siempre hay un momento para dedicarte a ti, ¡siempre! y si no lo hay pues tenemos que buscarlo y el que busca siempre encuentra y yo lo encuentro. Muchas veces haciendo malabares con el tiempo y buscándolo debajo de las piedras, pero tengo muy claro que para estar bien con los demás primero tengo que estar bien conmigo misma y eso hoy por hoy lo consigo dedicándome ese tiempo para mí. Me desahogo, me desestreso y vuelvo con mas fuerza y energía. Tengo la suerte de que mi marido también ha sucumbido a los encantos del running y nos compaginamos los dos para cuidar de los nanos y poder entrenar.

Próximos objetivos de Trini, trinimar

A día de hoy pertenecemos a un grupo de amig@s runners y hemos creado un equipo @ansias runners i fallers, compartimos entrenamientos, carreras, almuerzos, amistad y eso es muy bonito.

También he participado y he colaborado en dos ligas virtuales solidarias con otro grupo de amigos y familiares donde todo empezó para no perder la motivación por la falta de carreras y objetivos y pasamos de ser en la primera liga unos nueve o diez participantes a ser el doble en la segunda. También sigo un plan de entrenamiento para prepararme mejor y ganar resistencia y tengo a corto plazo varias carreras de 7,5k, 6k y 10k. Pero mi objetivo principal será al año que viene 10k de Madrid e intentar plantearme la media maratón de Valencia, ese sería mi sueño en el running.

«Mis próximos objetivos el 10k de Madrid y la media de Valencia»

Todavía me sigo sorprendiendo yo misma. Hace años no era capaz de dar la vuelta a la manzana sin pararme y ahora estoy siguiendo un plan de entrenamiento. Pero como siempre digo en mis post, querer es poder y si quieres puedes!!!!! Aquí tenéis la prueba. Me da igual el frio, el calor, el sueño……tengo claros mis objetivos y voy a por ellos. Sé que velocidad es muy difícil, no vivo tampoco para ello, pero quiero ganar resistencia, quiero que mis piernas, mi corazón y mi cabeza sean capaces de afrontar largas distancias, me da igual la velocidad y se que voy a conseguirlo. Creo mucho en mi, siempre lo he hecho y a estas alturas de la vida, más todavía.

Desde aquí os animo a buscar ese equilibrio entre una vida sana, el deporte y el día a día. Siempre hay tiempo, siempre se puede compaginar si se quiere. Esa es la clave: ¡QUERER! Y yo quiero y ¡¡¡¡PUEDO!!!!!!!! Eso es lo que me digo yo siempre para seguir insistiendo en mi objetivo y seguir siendo constante.

«Os animo a buscar el equilibrio entre vida sana y deporte»

Dar las gracias a Arantxa (no hay que darlas porque me encantan estos posts), otro ejemplo de motivación y constancia, por darnos la oportunidad de poder contar nuestra experiencia y servir de posible motivación para otras chicas que tengan pensado dar el paso y no sepan si hacerlo o tengan miedo a poder compaginarlo. Invertir tiempo en calidad de vida es lo mejor que podéis hacer por vosotras y por vuestra gente.

¡¡¡Salud y a seguir sumando kilómetros de felicidad!!!

¿Qué te parece la historia de Trini, trinimar? Cuéntame y ya sabes, si quieres contarnos la tuya este es tu espacio.
arantxa | mamá corre

También puede gustarte...

46 Comentarios

  1. I constantly emailed this blog post page to all my friends, since if like to read it after that my friends will too.

  2. Good day! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog. Is it hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to start. Do you have any tips or suggestions? Appreciate it

  3. купить медицинскую справку

  4. Paige dice:

    Thanks a lot for the information https://about.me/auslots

  5. I’m not sure why but this site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

  6. Its like you read my mind! You seem to understand so much approximately this, like you wrote the ebook in it or something. I feel that you could do with some % to force the message house a bit, however other than that, this is magnificent blog. A great read. I’ll definitely be back.

  7. I really like it when folks come together and share thoughts. Great website, continue the good work!

  8. Pretty! This was an extremely wonderful post. Thank you for providing this information.

  9. Please let me know if you’re looking for a article writer for your weblog. You have some really great posts and I believe I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine. Please blast me an e-mail if interested. Kudos!

  10. I do believe all the ideas you have introduced on your post. They are very convincing and will definitely work. Still, the posts are too quick for novices. May just you please prolong them a bit from next time? Thank you for the post.

  11. It’s an remarkable piece of writing in favor of all the web people; they will take benefit from it I am sure.

  12. Hi there, I think your site may be having internet browser compatibility issues. When I look at your site in Safari, it looks fine however when opening in IE, it has some overlapping issues. I just wanted to give you a quick heads up! Besides that, wonderful website!

  13. Hi i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this post i thought i could also make comment due to this sensible article.

  14. This is very interesting, You are an overly professional blogger. I have joined your feed and look forward to in quest of more of your fantastic post. Also, I have shared your site in my social networks

  15. It’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks

  16. This blog was… how do I say it? Relevant!! Finally I have found something that helped me. Thank you!

  17. I know this website offers quality dependent articles or reviews and additional stuff, is there any other site which provides these information in quality?

  18. It’s difficult to find knowledgeable people about this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks

  19. I am sure this article has touched all the internet users, its really really pleasant piece of writing on building up new blog.

  20. Hi exceptional blog! Does running a blog like this take a massive amount work? I have no knowledge of computer programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyways, if you have any suggestions or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I just needed to ask. Kudos!

  21. Wow, this article is nice, my sister is analyzing these things, thus I am going to let know her.

  22. Tremendous things here. I’m very glad to peer your article. Thank you so much and I’m looking forward to touch you. Will you please drop me a mail?

  23. This post is actually a nice one it helps new web users, who are wishing for blogging.

  24. With havin so much content and articles do you ever run into any problems of plagorism or copyright violation? My website has a lot of completely unique content I’ve either created myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my agreement. Do you know any methods to help stop content from being ripped off? I’d certainly appreciate it.

  25. I really love your blog.. Very nice colors & theme. Did you create this site yourself? Please reply back as I’m wanting to create my own website and want to learn where you got this from or what the theme is called. Thanks!

  26. I’ve been exploring for a little bit for any high-quality articles or blog posts in this kind of space . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this site. Reading this info So i’m glad to show that I have a very just right uncanny feeling I found out exactly what I needed. I so much without a doubt will make certain to don?t fail to remember this web site and give it a look on a constant basis.

  27. It’s awesome in favor of me to have a site, which is valuable for my knowledge. thanks admin

  28. cheap fenofibrate 200mg fenofibrate 200mg pills buy tricor 200mg online

  29. order fenofibrate 200mg online order tricor 160mg pills cost tricor 200mg

  30. Hi would you mind stating which blog platform you’re working with? I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique. P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask!

  31. Hi there excellent blog! Does running a blog like this take a great deal of work? I have very little expertise in computer programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyways, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share. I know this is off topic but I just had to ask. Kudos!

  32. hey there and thank you for your information I’ve definitely picked up anything new from right here. I did however expertise some technical issues using this site, since I experienced to reload the site many times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will very frequently affect your placement in google and can damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords. Anyway I’m adding this RSS to my e-mail and can look out for a lot more of your respective fascinating content. Make sure you update this again soon.

  33. Greate article. Keep writing such kind of information on your blog. Im really impressed by your blog.

  34. Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My blog site is in the very same area of interest as yours and my visitors would genuinely benefit from a lot of the information you present here. Please let me know if this okay with you. Thanks a lot!

  35. I constantly emailed this weblog post page to all my friends, as if like to read it next my friends will too.

  36. Yesterday, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a twenty five foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views. I know this is completely off topic but I had to share it with someone!

  37. Hi! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing months of hard work due to no backup. Do you have any solutions to protect against hackers?

  38. Thanks designed for sharing such a pleasant opinion, article is good, thats why i have read it completely

  39. Hey I am so excited I found your site, I really found you by error, while I was researching on Digg for something else, Anyhow I am here now and would just like to say thank you for a remarkable post and a all round thrilling blog (I also love the theme/design), I dont have time to read through it all at the minute but I have saved it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more, Please do keep up the awesome jo.

  40. Howdy great blog! Does running a blog similar to this take a great deal of work? I have no expertise in computer programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyways, if you have any suggestions or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I just needed to ask. Kudos!

  41. Thank you for another informative blog. Where else may just I am getting that kind of info written in such a perfect means? I have a venture that I am simply now operating on, and I have been at the glance out for such information.

  42. Hi there mates, its wonderful article regarding educationand fully explained, keep it up all the time.

  43. Great info. Lucky me I discovered your website by accident (stumbleupon). I have saved it for later!

  44. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  45. This piece of writing is in fact a good one it helps new web viewers, who are wishing for blogging.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Responsable: Arantzazu Sastre García.
Finalidad: Gestionar los comentarios.
Legitimación: Tu consentimiento.
Destinatarios: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de WebEmpresa (proveedor de hosting de 'en mi cajón de sastre') dentro de la UE. Ver política de privacidad de Tu hosting. (https://www.webempresa.com/aviso-legal.html).
Derechos: Podrás ejercer tus derechos, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.