Seis meses entrenando de la mano de José Luis Rodríguez y seis meses en los que noto que he mejorado un montón. Seis meses en los que he aprendido, he crecido y he disfrutado. Seis meses en los que cada mañana salgo a correr junto a un entrenador.
Hasta ese momento, yo salía a correr gracias a lo que me indicaba mi contrario, novato en triatlón, pero en diciembre me planteé empezar a trabajar junto a un entrenador con el objetivo de mejorar ritmos. Gracias a Raquel conocí al míster y de su mano he conseguido por ejemplo ser sub60 en un 10k algo que hace un año lo veía muy muy lejano o correr hace unos días un 5k en 28 minutos. La verdad es que correr a 5:35 min/km para mí era impensable el otoño pasado.
Entrenar con él me está siendo muy útil, ya que las semanas están planificadas, hay semanas de carga, semanas tranquilas, alternamos distintos entrenamientos y así poco a poco voy notando mejoría. Además, al estar con él tengo adquirido un compromiso y aunque haya días que me cueste salir lo hago. Y es que tal y como hablaba hoy con él, tener un compromiso con alguien más que conmigo misma hace que la pereza no gane los días difíciles. ¡Qué los hay!
También es cierto que quizás me exija más; ya que no quiero fallarle, no me quiero fallar. Me da rabia no ser capaz de lograr el objetivo y por eso me esfuerzo más si cabe.
Estoy súper contenta de haber empezado a entrenar con él. Creo que me ayuda, me entiende en los momentos difíciles y saca lo mejor de mí. No sé el nivel de mejora que me queda, pero sé que lo que he mejorado en estos seis meses ha sido bastante. Y yo estoy contenta, encantada y tengo ganas de seguir. ¡GRACIAS!
Ahora toca asentar los ritmos que manejé el otro día en el test del 5k porque ahora sé que mis piernas dan de sí, pueden correr a esa velocidad 🙂
Y tú cuéntame, ¿entrenas de la mano de alguien? ¿qué tal la experiencia? Espero tus comentarios.
