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mamá de dos que compagina su vida como madre y mujer con la de runner, o al menos un intento de ello

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glorunning y tips para garmin
Podcast,Testimonios

Running en familia y tips de Garmin: Charla con @glorunning

astrid monzón
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Astrid Monzón: El arte de «SuFrutar», emprender y no olvidarse de una misma

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Vallkirias Pisuerga: remar para sanar

peliculas para navidad
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Películas deportivas perfectas para Navidad

Carrera

Regalos navideños por menos de ….

por arantxaactualizado el 4 diciembre, 20235 diciembre, 2023

Bueno, bueno, otro post en menos de una semana, a ver si vuelvo a centrarme en lo que me apasiona y retomo esto con asiduidad. Hoy te quiero dar unas pocas ideas para pedir a Papá Noël, Olentzero o a los Reyes Magos de Oriente. Todas las ideas son para …

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mama, tiradalarger, correcomunachica
Testimonios

La tiradalarger y miembro de la comunidad correcomounachica, Bego, nos cuenta su historia como corredora

por arantxaactualizado el 1 febrero, 20244 diciembre, 2023

Bego, una #tiradalarger y #correcomunachica, que comenzó a correr hace seis años, fue su propósito allá por 2017

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podcast
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4 podcast que me molan

por arantxaactualizado el 18 noviembre, 202218 noviembre, 2022

En este post te recomiendo cuatro podcast sobre correr. ¡Espero que te gusten!

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Brittany corre una maratón
mi cajón de sastre

Brittany corre una maratón

por arantxaactualizado el 27 octubre, 202227 octubre, 2022

Hoy te quiero traer una recomendación de cine. Yo cada vez que me encuentro un poco baja de motivación suelo verla porque me hace esta película me hace cambiar el chip. Se trata de Brittany corre una maratón, una película de 2019. La verdad es que yo no soy una …

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ansiedad
mi cajón de sastre,Testimonios

Yo y mi ansiedad

por arantxaactualizado el 21 octubre, 202220 octubre, 2022

Ansiedad: sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación, temor o pánico por lo que está a punto de ocurrir o puede ocurrir. Mientras que el miedo es la emoción que sentimos en presencia de una amenaza, la ansiedad es una sensación de un peligro, problema o amenaza que está por suceder. Con este sentimiento …

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Carrera,Carreras con niños

Disfrutando como una enana en la Pucela Run

por arantxaactualizado el 20 octubre, 202218 octubre, 2022

Hace unos días se celebró la tercera edición de la carrera Pucela Run y no imaginas cuánto me alegro de haber tomado la línea de salida. Si me sigues en redes o me has leído por aquí sabrás necesito a alguien a mi lado para participar en carreras, pero la …

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mmp en 10k
Carrera,Mis carreras

MMP en 10k

por arantxaactualizado el 1 abril, 20222 abril, 2022

Un mes después, con la cabeza fría y tras un mes muy duro me animo a escribir este post que me hace mucha ilusión. Hace un mes corrí el 10K Villa de Simancas, la última carrera que corrí antes de que nos confinaran, y ya tengo ganas de que llegue …

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carera postcovid
Carrera,Mis carreras

Primera carrera postcovid

por arantxaactualizado el 1 abril, 20221 abril, 2022

En marzo de 2020 tuvo lugar mi última carrera precovid. Lo que vino después todos lo sabemos.Y el pasado mes de diciembre volví a colocarme un dorsal y participé en mi primera carrera postcovid. Iba nerviosa, con miedo a fallar, a fallarme, pero una vez más me demostré que soy …

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PODCAST

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La historia de Juana de ‘mi vida en un suspiro’

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Juana

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Seis meses junto a un entrenador

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Seis meses entrenando de la mano de José Luis Rodríguez y seis meses en los que noto que he mejorado un montón. Seis meses en los que he aprendido, he crecido y he disfrutado. Seis meses en los que cada mañana salgo a correr junto a un entrenador.

Cosas que no me gustan al correr

9 años ago 4 min read
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Hace unos días leí a alguien diez cosas que no le gustaban cuando corría y según avanzaba iba pensando en si yo sacaría diez. La verdad es que cuando terminé tenía claro que había dos 2 ó 3 que me molestaban. Y otro día mientras corría me di cuenta de…

Ideas para meriendas saludables

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No sé si te pasa, pero yo en ocasiones no sé que merendar y siempre tiro de lo mismo: un yogur o una pieza de plátano. Por este motivo hoy quiero compartir contigo varias ideas de meriendas saludables o almuerzos ricos y fáciles de preparar, que además podemos tomar junto…

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